18 Conseils Pour Surmonter Une Rupture Quand On S’aime Encore

Au moment où de nombreuses relations prennent fin, on se demande souvent si les deux parties peuvent véritablement se fournir mutuellement ce type de soins et de soutien. L’espoir que quelqu’un qui ne vous a pas bien traité pendant que vous étiez ensemble sera capable d’être un véritable ami par la suite vous prépare à continuer à être blessé. Mais choisir d’être amical signifie que vous pouvez, sans attentes, reconnaître l’amour que vous avez partagé et honorer cette période de votre vie en traitant l’autre personne avec gentillesse et respect. Relationship Hero est un site où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles, comme si vous devez réparer une relation ou la quitter. Il s’agit d’une ressource très populaire auprès des personnes confrontées à ce type de défi. Parler de rester avec quelqu’un parce qu’il fait froid dehors, rompre avec quelqu’un avec qui vous ne sortez pas peut aussi être difficile. Plus vous restez longtemps, plus ils risquent de développer des sentiments.

• Faites-leur savoir que les appels, les SMS ou les visites aléatoires sont interdits.
• Toutes les ruptures sont difficiles, mais lorsque vous devez lâcher quelqu’un que vous aimez, cela peut être encore plus déchirant.
• C’est rarement une surprise totale car les choses ne vont généralement pas bien depuis un certain temps.
• Il est facile de s’inquiéter tellement d’une rupture que de la reporter indéfiniment, mais rappelez-vous ce qui est le mieux pour vous.
• Si les personnes qui vous aiment et vous soutiennent voient que la personne dont vous êtes amoureux ne vous rend pas heureux, c’est une bonne idée d’écouter leurs opinions, selon Chrisler.

Même si cela peut sembler difficile en ce moment, passer à autre chose est un moyen de vous aider, ainsi que votre partenaire, à repartir à zéro. Envisager une rupture avec une personne qui vous est chère peut être un processus difficile et douloureux. Même s’ils peuvent être le partenaire idéal sur papier, il est important d’accepter le fait qu’ils ne sont peut-être pas le partenaire idéal pour vous. Et ce n’est pas parce qu’il n’y a pas de signaux d’alarme majeurs ou d’indiscrétions qui vous incitent à vous serrer la main que deux personnes solidaires dans une relation saine ne peuvent pas se dépasser l’une l’autre.

Après La Rupture

Il existe souvent une longue liste de ce que chaque personne a fait ou n’a pas fait qui a conduit à toutes les bagarres et à tous les sentiments blessés. La plupart des gens ne veulent pas retrouver la relation qu’ils entretenaient réellement. Ce qu’ils pleurent, c’est la relation qu’ils pensaient pouvoir avoir si les choses avaient été différentes. Si vous êtes toujours aux prises avec des sentiments d’amour, de tristesse, de chagrin ou de colère longtemps après la fin de la relation, envisagez d’en parler à un professionnel de la santé mentale. Ils peuvent vous aider à gérer votre expérience et à trouver des moyens de poursuivre votre vie. Pendant cette période, il est important de vous encourager et de réaliser que vous comptez. Ne vous perdez pas dans le chagrin et n’oubliez pas votre valeur et votre importance dans le monde.



«Je pense que la plupart du temps, de nos jours, les gens ne font pas les choses dans le but d’éviter», dit Dardashti. « Nous avons tellement peur d’être mal à l’aise que nous évitons d’être vraiment honnêtes avec les gens qui nous entourent. » N’oubliez pas que l’inconfort que vous ressentirez sur le moment est finalement préférable à celui de continuer à diriger votre partenaire. Si vous n’avez jamais entendu parler de Relationship Hero auparavant, c’est un site où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles. Si vous prenez la décision de rester dans la vie de l’autre, il est TRÈS important de fixer des limites.

Examinez Les Croyances Qui Guident Votre Vie

Si vous ou votre ex avez besoin d’une pause pour traiter et guérir, respectez cela. S’ils demandent également de l’espace sur les réseaux sociaux, respectez leurs souhaits. Cela ne veut pas dire qu’une amitié ne sera pas possible à l’avenir, mais simplement qu’ils ont besoin de temps et d’espace entre-temps. Parfois, les relations ne fonctionnent pas, même si vous vous aimez toujours tous les deux. Vous aurez tous les deux des sentiments compliqués à surmonter, alors donnez-vous de l’espace et du temps pour guérir. Prenez soin de vous en vous reposant suffisamment, en mangeant des aliments sains et en faisant des choses que vous aimez. Contactez vos amis et votre famille qui vous soutiennent si vous avez besoin de quelqu’un vers qui vous exprimer.

• Il s’agit d’une ressource très populaire auprès des personnes confrontées à ce type de défi.
• Selon Wadley, l’une des raisons pour lesquelles les gens restent dans des relations qui ne répondent pas à leurs besoins vient des opinions négatives que notre société a sur le célibat.
• Presque tous ceux qui ont profondément aimé quelqu’un ne veulent pas laisser derrière eux des souvenirs blessants ou avoir affaire à quelqu’un qui nourrit de la colère et du ressentiment à leur égard.
• Après une rupture, il peut être utile de parler à un thérapeute de ce que vous ressentez et de ce que vous souhaitez éviter dans vos relations futures.
• Vous redeviendrez peut-être amis plus tard, mais ce n’est pas le bon moment pour envisager cette possibilité.

Ils se rendent compte que toutes les relations connaissent des hauts et des bas et font de leur mieux pour considérer le bien tout en ignorant le mal. Malheureusement, ces sentiments peuvent changer avec le temps, et de nombreux partenaires intimes sauront à un moment donné que, pour eux, la relation est terminée. Lindsay Chrisler, coach en rencontres et relations basée à New York, dit que vous devriez faire le point sur ce que les membres de votre famille et vos amis de confiance pensent de votre relation. « Si personne dans la communauté ne soutient votre relation, c’est un signal d’alarme », dit-elle. Si les personnes qui vous aiment et vous soutiennent voient que la personne dont vous êtes amoureux ne vous rend pas heureux, c’est une bonne idée d’écouter leurs opinions, selon Chrisler. Si vous devez rester en contact en raison d’enfants ou d’autres obligations communes, sachez qu’il existe une différence nette entre être amical et être amis. La véritable amitié signifie que deux personnes se soucient du bien-être de l’autre et ont à cœur le meilleur intérêt de l’autre.
ströngur