Orgazm Yoga: Mən Bunu Sınadım Və Nə Oldu

O hiss edir ki, bir çox yoqa müəllimləri yoqa dərslərində vokal ifadəni deyil, sakit və sakitliyi vurğulayır və bu, nəticədə insanların orqazmdan azad olmalarına mane olur. Zəif işıqlı otaqda Dellapiane 20 yaşlı qadınlardan ibarət sinifə dörd ilahə pozasının hər birində beş sirri öyrətdi və bumboksundan “Woman About To Fuck” ümumi mövzusu olan mahnılar səsləndirildi.

• Dəvə ilə bağlı epifaniyamdan sonra başa düşdüm ki, daha çox götürmək istəməyəcəyəm.
• Yoqa dərsində olduğunuz zaman dərin və daimi nəfəsə əhəmiyyətli diqqət yetirilir.
• Düzünü desəm, görmək üçün sınaqdan keçirməmişəm və hər halda necə sınayacağımı bilmirəm (vajinanız üçün barometrik təzyiqölçən varmı? Əgər belədirsə, HMU).
• Ola bilsin ki, bu, bədənə sıx sıxışdırıcı qamaşlar geyindiyim üçün olub, amma mikro hərəkətlər başlayan kimi mən incə stimullaşdırmanın baş verdiyini hiss edirdim və – bum!

Mənim üçün faktiki orqazm yataq otağına (yaxud duşa və ya mətbəx masasına – şəxsən onu geyinməyə üstünlük verdiyiniz yerə) aiddir. Amma bu, yaxşıdır, çünki mənim bütün koregazm guruslarıma görə, idman zalının ortasında O-ya sahib olmaqdansa, daha çox fərqli əzələlərin fiziki hissləri necə artıra biləcəyini dərk etmək daha çox ola bilər.

Mən Daha Yaxşı Orqazm Üçün Yoga Dərsinə Getdim Və Düzünü Desəm, Bir Partlayış Keçirdim

Orgazm yoqa provayderi OYoga-nın miras sahibi Gabriel Isadora izah edir: “Hər şey omba hərəkətləri və əsas nişan vasitəsilə cinsi enerjini stimullaşdıran həssas, orqazm təcrübəsidir”. Nəfəs alarkən, sıxaraq və ən azı birimiz bir az nəmlənərək dayandıqca, qarışığa tük kimi toxunuş, seksual saç oyunu və omba əyilmələrinin mikro hərəkətləri və kiçik dairələr əlavə etdik. Sinfi cinsəllik üzrə məşqçi, sertifikatlı yoqa təlimatçısı və Tantra müəllimi Tatyana Dellepiane aparacaq və bu, yoqa, göbək rəqsi və burleskdən ibarət bir qarışıq olacaq. Amma məni “orgazm yoqa dərsi”nə dəvət edəndə – ağıllıca OYoga adlandırıldı – məndə maraqlı oldu.



Mən bir neçə həftə əvvəl, yəni ayrılıqdan iki gün sonra OYoga-nı sınamaq üçün dəvət almışdım. Özünüzü “heç o qədər də kədərli olmadığınıza” inandırmağa çalışdığınız zaman həqiqətən hiss etdiyiniz bir növ əsəbi, çılğın ambisiya ilə dolu, mən sevməyə, həyata bəli dedim və sinfə yazıldım. Zahava və bir sıra digər yoqa müəllimlərinin fikrincə, hər şey diqqəti cəlb etmək və çanaq döşəmənizi açmaqdan ibarətdir. Bunun üçün ən yaxşı mövqelər hamstringləri uzatan və ombaları açan mövqelərdir. Ən çox sevdiyim orgazm yoqa təcrübəm “cinsiyyət orqanlarını yumşaq bir şəkildə tutmaq”dır.

Qabaqcıl Orgazm Yoga Hərəkətləri

Tədqiqatlar göstərir ki, müntəzəm yoqa təcrübəsi kortizol səviyyəsini azaltmaqla bədəndəki stress səviyyələrini azaltmağa kömək edir. Artan stress orqanizmə bir çox mənfi təsirlər göstərə bilər və cinsi istəyin azalması da onlardan biridir. Məşqlərimlə bir aydan çox təcrübə keçirdikdən sonra mən koregazma çevrilirəm – ən azı qismən. Dəvə ilə bağlı epifaniyamdan sonra başa düşdüm ki, daha çox götürmək istəməyəcəyəm.

• Əgər məşq zamanı cinsi həzz əldə etmək haqqında kənarda düşünə bilsəm (bu, əslində, qutunun içində həmişəkindən daha çox düşünə bilər), o zaman, şübhəsiz ki, eyni şeyi adi seksual ssenaridə edə bilərəm.
• Lakin 22 OYoga pozasının bir çoxu yalnız seksual twist ilə ənənəvi yoqaya əsaslanır.
• Bunun üçün ən yaxşı mövqelər hamstringləri uzatan və ombaları açan mövqelərdir.
• Artan stress orqanizmə bir çox mənfi təsirlər göstərə bilər və cinsi istəyin azalması da onlardan biridir.
• Məşqlərimlə bir aydan çox təcrübə keçirdikdən sonra mən koregazma çevrilirəm – ən azı qismən.

Ən yaxşı halda, OYoga yuxuda çox axmaq bir an kimi hiss etdi. Mənim üçün həyatımın bu anında bu, daha dərin orqazmlara toxunmaqdan daha dəyərli idi. Bundan əlavə, hər halda bunu tətbiq etmək üçün beş sirr və dörd ilahə pozaları haqqında biliklərimi evə apara bilərəm. Fitnes məşqçisi olduğum üçün uzun müddət yoqa ilə gülürdüm. Yalnız qərəzlərimi atdıqdan və bütün fiziki fəaliyyətlərin ən orijinalı olan yoqa ilə intensiv məşğul olduqdan sonra onun çoxsaylı faydalarını qiymətləndirməyə başladım.
fishnet playsuit